Красота вашей кожи зависит не только генетических данных, но и от ежедневного домашнего ухода и привычек.
На консультациях наши врачи-косметологи помогают сформировать правильные привычки по самостоятельному уходу за кожей. Но и тем, кто еще не дошел до наших специалистов, мы готовы помочь выработать собственную систему ухода, рассказав о принципах формирования бьюти-рутины.
Большая тройка
Есть три ключевых аспекта. Это скелет, на который вы должны «наслаивать» вашу бьюти-рутину:
-
Очищение
-
Тонизирование
-
Увлажнение
Очищение
Это один из самых важных этапов ежедневного ухода, так как именно он позволяет полностью избавиться от загрязнений, которые успели скопиться на коже за ночь или день. Большинство дерматологов рекомендуют очищать лицо два раза в день, утром и вечером, используя мягкое очищающее средство.
Для жирного типа кожи лучше всего подойдут:
- Очищающий гель с алоэ ORMEDIC Image
- Очищающий гель на основе гликолевой кислоты JanMarini (до конца месяца в Praventamed на все средства данного бренда действуют большие скидки)
- Гель для умывания COMODEX 1Clean & Clear Cleanser Christina
- DM Очищающий гель для жирной кожи Onmacabim
- Энзимная очищающая пудра Ангиофарм
- Очищающее средство с эффектом абсорбции и детоксикации Purifying cleanser HydroPeptide
Для сухого типа кожи:
- очищающий салициловый гель CLEAR CELL Image
- очищающий и обновляющий энзимный гель с папаином JanMarini
- молочный очищающий гель для сухой и нормальной кожи Fresh Milk Cleansing Gel Christina
- CASHMERE CLEANSE Деликатное очищающее молочко на основе розовой воды пептидным комплексом HydroPeptide
Важно обращать внимание, чтобы выбранное вами средство было не комедогенным. Это значит, что оно не должно иметь в своем составе жидкости, которая способна блокировать поры, закупоривать их и провоцировать тем самым появление акне. Самые популярные комедогенные ингредиенты, которые стоит избегать: масло какао и кокосовое масло.
Тонизирование
Тоники и сыворотки существуют очень давно на бьюти-рынке. Они были чрезвычайно популярны в 1980-ые и содержали в своей основе спирт. Главный недостаток тоников прошлого века: они очень сильно сушили кожу.
Тоники 21 века успели сделать большой шаг навстречу передовым технологиям. Теперь они имеют в своем составе качественные ингредиенты, которые питают и увлажняют кожу. Например, используйте омолаживающую сыворотку со стволовыми клетками AGELESS от Image, Активный тоник с молочной кислотой Christina, Тонизирующий лосьон OnMacabim для нормальной и сухой кожи Серия NR.
Большинство дерматологов утверждают, что тонизирующие средства – необязательный этап в вашем уходе. Однако именно они могут решить конкретные проблемы или просто способствовать повышению эффективности других продуктов. Вот список ингредиентов, которые чаще всего встречаются в тониках и сыворотках сегодня:
- Альфа-гидрокислоты
- Бета-гидроксикислоты
- Гиалуроновая кислота
- Витамин Е
- Витамин С
- Розовая вода
- Экстракт зеленого чая и многие другие!
Секрет: нанося тоники и сыворотки, делайте это при помощи пальцев, не используя ватные диски или спонжи. Это позволит наибольшему количеству вещества впитаться в вашу кожу.
Увлажнение
С возрастом работа процесса естественного увлажнения кожи нарушается. Это усугубляется чрезмерным мытьем лица, использованием агрессивных по составу препаратов, которые нарушают работу гидролипидного барьера кожи. Используйте увлажняющие средства и утром, и вечером. Это обеспечит достаточное увлажнение кожи благодаря включению различных антиоксидантов и ретинолов в повседневный уход.
Увлажняющие средства нацелены на устранение обезвоженности, сухости и шелушения, а также на предотвращение потери кожей влаги. Используйте увлажняющий бустер с витамином С VITAL C IMAGE, регенерирующие увлажняющие капли с гиалуроновой кислотой «Тераскин» Christina или ультра-увлажняющий крем с 3D гиалуроновым комплексом Jan Marini.
Чтобы составить персональный уход за кожей, обратитесь за консультацией к нашим косметологам в клинике управления здоровьем и эстетикой Preventamed.