Консультация врача-психотерапевта и сеансы по потребности помогают поддерживать стабильное эмоциональное состояние, обрести внутреннее равновесие, снизить тревогу и последствия стрессов, сгладить проявления тех или иных диагностированных расстройств. Психотерапевты Preventa Clinic используют в работе в том числе ГСПМР-метод, который регулирует работу нервной системы и способствует улучшению самочувствия в долгосрочной перспективе.
Показания для приема психотерапевта
Психотерапевт – это врач, который занимается коррекцией состояния психики с помощью индивидуального консультирования и применения специальных психотерапевтических техник с клинически доказанной эффективностью. В отличие от психолога, психотерапевт – это специалист с высшим медицинским образованием. При необходимости он может назначить медикаментозную терапию, если этого требует состояние пациента. При этом он также оказывает психологическую поддержку и применяет терапевтические техники – это отличает его от врача-психиатра. Психиатр занимается тяжелыми психическими расстройствами и в его компетенции входит только назначение препаратов.
Показания для посещения врача-психотерапевта:
- ощущение психологического дискомфорта, связанное с внешними и внутренними факторами – проблемы на работе и в семье, личный кризис, заболевания нервной системы;
- снижение или повышение аппетита, бессонница, невозможность выполнять ежедневные задачи из-за нестабильного внутреннего состояния;
- страхи, тревога, нервные срывы;
- острая реакция на стрессовые перегрузки;
- апатия;
- подозрение на депрессию;
- наличие зависимостей;
- склонность к самоповреждению и/или мысли о суициде;
- диагностированные психические расстройства, которые снижают качество жизни.
Как проходит прием психотерапевта
На первичной консультации специалист проводит диагностику, выявляет проблему и ее суть: собирает жалобы, оценивает психологическое состояние и его влияние на повседневный комфорт пациента. Вместе с пациентом врач фиксирует точку «А», затем выстраивается план работы. Определяется периодичность встреч, желаемый результат и комфортный для пациента режим терапии.
На регулярных сеансах терапевт использует методы психологической коррекции, которые обеспечивают навыки борьбы со стрессом, закрепляют позитивные поведенческие реакции и обеспечивают возможность более качественного выстраиваний отношений с другими людьми. По потребности пациенту подбираются препараты, которые корректируют внутреннее состояние и способствуют здоровому функционированию психики.
В Preventa Clinic врачи-психотерапевты также используют ГСПМР-терапию – так называемую гетеросуггестивную психомышечную релаксацию. Она помогает стабилизировать эмоциональный фон при невротических расстройствах. Во время сеанса пациент вводится в состояние расслабления: снижается степень возбуждения психики, ослабляется нервное и физическое напряжение. В этом состоянии воспроизводится ощущение комфорта и оптимального позитивного самочувствия, которое пациент закрепляет и учится в дальнейшем воспроизводить его самостоятельно. За счет стабилизации психики ГСПМР также оказывает положительное действие на соматическое здоровье и телесные ощущения: приходит в норму артериальное давление и частота дыхания, улучшается сон и повседневный настрой.
Прием психотерапевта в Нижнем Новгороде и Нижегородской области
Специалисты Preventa Clinic помогут вам обрести комфортное самочувствие и психологическую устойчивость с помощью индивидуального комплексного подхода и методик психотерапии с клинически доказанной эффективностью. При необходимости мы дополним программу лечения консультацией узких специалистов, чтобы привести в норму не только внутреннее состояние, но и физическое здоровье.